Grosses tomates à farcir · 1 200 gSel fin · 1,5 c. à café
Coupez un chapeau sur chaque tomate, prélevez la pulpe avec une cuillère et hachez-en 250 g. Salez l’intérieur avec 1/2 cuillère à café de sel puis retournez les tomates 10 minutes.
Le bon repère : Les coques restent intactes et ne contiennent plus d’eau libre.
Saisir à la poêle
15 min
Précuisez le riz, l’oignon et l’ail
15 minfeu moyen
Ingrédients de cette étape
Riz long · 120 gOignon jaune · 180 gAil · 2 goussesHuile d’olive · 2 c. à soupe
Cuisez le riz 7 minutes dans l’eau bouillante, puis égouttez-le. Faites revenir l’oignon haché dans l’huile 5 minutes, ajoutez l’ail et les 250 g de pulpe pendant 3 minutes, puis laissez tiédir.
Le bon repère : Le riz est encore ferme et la pulpe ne forme plus de flaque dans la poêle.
Mélanger
10 min
Mélangez une farce souple
10 min
Ingrédients de cette étape
Grosses tomates à farcir · 1 200 gBœuf haché à 15 % de matière grasse · 600 gRiz long · 120 gOignon jaune · 180 gAil · 2 goussesŒuf · 1Chapelure · 50 gLait · 5 clPersil plat · 15 gBouillon de bœuf · 15 clSel fin · 1,5 c. à caféPoivre noir moulu · 0,5 c. à café
Humectez la chapelure avec le lait. Mélangez-la avec le bœuf, le riz, l’œuf, le persil, l’oignon et l’ail tiédis, 1 cuillère à café de sel et le poivre. Garnissez les tomates sans tasser et replacez les chapeaux.
Le bon repère : La farce reste souple, se tient à la cuillère et remplit les tomates sans déborder.
Cuire au four
50 min puis 5 min de repos
Faites cuire dans un fond de bouillon
50 min puis 5 min de repos180 °C
Ingrédients de cette étape
Grosses tomates à farcir · 1 200 gPersil plat · 15 gBouillon de bœuf · 15 cl
Rangez les tomates dans un plat juste assez grand, versez le bouillon autour et enfournez 45 à 50 minutes à 180 °C. Laissez reposer 5 minutes avant de servir avec le jus du plat.
Le bon repère : Les tomates sont tendres sans s’effondrer et la farce est dorée et ferme au centre.
Conservation et réchauffage
Réfrigérateur
Conservez 2 jours au réfrigérateur avec le jus.
Congélateur
Congelez jusqu’à 2 mois après refroidissement.
Réchauffage
Réchauffez couvert 20 minutes à 160 °C.
Informations sur les allergènes
Allergènes déclarés par l’auteur
GlutenVérifiez les ingrédients composés et les emballages.
Œufs
Bœuf haché à 15 % de matière grasseŒufBouillon de bœuf
Lait
Lait
Vérifiez le bouillon, qui peut contenir du céleri ou du gluten.Vérifiez toujours les emballages et les contaminations croisées possibles : cette déclaration ne constitue pas une garantie médicale.
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