Salade de betteraves, chèvre et noix

Par MarcRecette VérifiéePubliée Mise à jour
Salade de betteraves rouges avec chèvre frais, noix grillées et jeunes pousses

Des betteraves tendres, du chèvre frais et des noix grillées dans une vinaigrette douce à la moutarde.

20 mintemps total15 minpréparation5 mincuisson4personnes
NiveauFacileCuisineFrançaiseSaisonAutomne · Hiver

Matériel

Quantités pour
4 personnes
Les quantités s’ajustent automatiquement.

Ingrédients

Préparation

4 étapes
  1. Cerneaux de noix légèrement grillés dans une poêle sèche
    Saisir à la poêle
    5 min

    Faites griller les noix

    5 minfeu moyen
    Ingrédients de cette étape
    Cerneaux de noix60 gHuile de noix3 c. à soupe

    Déposez les noix dans une poêle sèche et chauffez-les 4 à 5 minutes en les remuant souvent. Versez-les aussitôt sur une assiette.

    Le bon repère : Les noix sentent le grillé et sont légèrement dorées sans trace noire.

  2. Quartiers de betteraves et échalote finement émincée sur une planche
    Découper
    6 min

    Découpez les betteraves

    6 min
    Ingrédients de cette étape
    Betteraves cuites600 gChèvre frais120 gÉchalote40 g

    Coupez les betteraves en quartiers de 2 cm et émincez l’échalote aussi finement que possible. Égouttez le chèvre s’il rend du petit-lait.

    Le bon repère : Les quartiers de betterave sont réguliers et l’échalote presque translucide.

  3. Vinaigrette à la moutarde et à l’huile de noix mélangée dans un bol
    Mélanger
    3 min

    Montez la vinaigrette

    3 min
    Ingrédients de cette étape
    Cerneaux de noix60 gÉchalote40 gMoutarde de Dijon1 c. à caféVinaigre de cidre2 c. à soupeHuile de noix3 c. à soupe

    Mélangez la moutarde avec le vinaigre, le sel et le poivre, puis versez l’huile de noix progressivement en fouettant. Ajoutez l’échalote.

    Le bon repère : La sauce couvre le dos d’une cuillère et l’échalote est bien répartie.

  4. Salade de betteraves garnie de chèvre émietté et de noix grillées
    Dresser et servir
    3 min

    Assemblez au dernier moment

    3 min
    Ingrédients de cette étape
    Betteraves cuites600 gChèvre frais120 gCerneaux de noix60 gJeunes pousses de salade100 gHuile de noix3 c. à soupe

    Enrobez les pousses et les betteraves de vinaigrette. Répartissez le chèvre émietté et les noix refroidies dessus, sans remuer davantage.

    Le bon repère : Le chèvre reste blanc, les noix sont croquantes et les feuilles sont juste brillantes.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur

Conservez les éléments séparés jusqu’à 2 jours et assemblez au dernier moment.

Congélateur

La congélation est déconseillée.

Réchauffage

Servez froid ou à température ambiante.

Informations sur les allergènes

Allergènes déclarés par l’auteur

Lait
Chèvre frais
Fruits à coque
Cerneaux de noixHuile de noix
Moutarde
Moutarde de Dijon
Vérifiez toujours les emballages et les contaminations croisées possibles : cette déclaration ne constitue pas une garantie médicale.

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