Utilisez 80 g et ne salez qu’après l’avoir incorporé.
Lait entier→Boisson d’avoine non sucrée
Utilisez 50 cl et vérifiez qu’elle est adaptée à la cuisson.
Préparation
4 étapes
Découper
12 min
Préparez les champignons
12 min
Ingrédients de cette étape
Champignons de Paris · 600 gAil · 2 goussesPersil plat · 20 g
Nettoyez les champignons de Paris sans les faire tremper, puis coupez-les en quartiers. Hachez l’ail et ciselez le persil plat.
Essuyez les champignons avec un linge humide pour qu’ils dorent mieux.
Gardez l’ail et le persil séparés : ils n’entrent pas au même moment.
Le bon repère : Les champignons sont secs et coupés en quartiers réguliers.
Saisir à la poêle
12 min
Faites dorer les champignons
12 minfeu vif
Ingrédients de cette étape
Champignons de Paris · 600 gBeurre doux · 40 gAil · 2 goussesPersil plat · 20 gHuile d’olive · 1 c. à soupeSel fin · 0,5 c. à café
Chauffez l’huile d’olive et 15 g de beurre doux dans une grande poêle. Faites dorer les champignons en deux fournées de 5 minutes à feu vif, ajoutez l’ail pour 1 minute, puis salez, poivrez et incorporez le persil.
Laissez de l’espace entre les champignons pendant chacune des deux fournées.
Salez seulement en fin de cuisson pour ne pas accélérer la sortie d’eau.
Le bon repère : L’eau s’est évaporée et les champignons présentent des faces brunes et brillantes.
Mijoter
10 min
Cuisez la polenta
10 minfeu doux
Ingrédients de cette étape
Polenta · 250 gBouillon de légumes · 75 clLait entier · 50 clBeurre doux · 40 g
Portez 70 cl de bouillon de légumes et le lait entier à frémissement. Versez la polenta en pluie en fouettant, puis cuisez à feu doux selon le temps du paquet, environ 8 minutes, en remuant sans cesse.
Versez en pluie très fine pendant que le liquide tourne sous le fouet.
Gardez les 5 cl de bouillon restants au chaud pour terminer la texture.
Le bon repère : La polenta est épaisse mais coule encore lentement et aucun grumeau n’est visible.
Dresser et servir
3 min
Terminez au parmesan
3 min
Ingrédients de cette étape
Polenta · 250 gChampignons de Paris · 600 gBouillon de légumes · 75 clParmesan râpé · 100 gBeurre doux · 40 g
Hors du feu, incorporez les 25 g de beurre doux restants, le parmesan râpé et les 5 cl de bouillon de légumes chauds réservés, puis servez avec les champignons.
Servez sans attendre, car la polenta épaissit en refroidissant.
Incorporez le bouillon progressivement pour garder une texture nappante.
Le bon repère : La polenta est brillante et souple, et les champignons restent posés en garniture sans s’enfoncer entièrement.
Conservation et réchauffage
Réfrigérateur
Conservez polenta et champignons séparément jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
Congélateur
Congelez la polenta en parts fermes jusqu’à 2 mois ; les champignons sont meilleurs frais.
Réchauffage
Réchauffez la polenta à feu doux avec du lait ou du bouillon en fouettant, puis ajoutez les champignons chauds.
Informations sur les allergènes
Allergènes déclarés par l’auteur
Lait
Lait entierParmesan râpéBeurre doux
Le bouillon peut contenir du céleri ou d’autres allergènes selon la marque.Vérifiez toujours les emballages et les contaminations croisées possibles : cette déclaration ne constitue pas une garantie médicale.
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