Lasagnes végétariennes à la courge butternut et aux épinards

Par MarcVérifiée éditorialementPubliée Mise à jour Méthode de vérification
Part de lasagnes végétariennes en couches de butternut, épinards et béchamel dorée

Des lasagnes généreuses alternant courge butternut rôtie, épinards, ricotta et béchamel au Parmesan.

2 htemps total40 minpréparation1 h 5cuisson8personnes
NiveauUn beau défiCuisineItalienneSaisonAutomne · Hiver

Matériel

Quantités pour
8 personnes
Les quantités s’ajustent automatiquement.

Ingrédients

Préparation

4 étapes
  1. Cubes de courge butternut assaisonnés et rôtis sur une plaque
    Cuire au four
    15 min puis 25 min de cuisson

    Rôtissez la courge butternut

    15 min puis 25 min de cuisson200 °C
    Ingrédients de cette étape
    Courge butternut1,2 kgHuile d’olive2 c. à soupeSel fin1,5 c. à caféPoivre noir moulu0,5 c. à café

    Préchauffez le four à 200 °C. Pelez et épépinez la courge butternut, coupez-la en cubes de 2 cm, mélangez-les avec l’huile d’olive, 0,5 cuillère à café de sel et la moitié du poivre, puis enfournez 25 minutes.

    • Étalez les cubes en une seule couche pour les rôtir au lieu de les cuire à la vapeur.
    • Retournez-les après 15 minutes pour colorer plusieurs faces.

    Le bon repère : Les cubes sont tendres et dorés sur leurs arêtes sans s’écraser.

  2. Épinards à la ricotta et béchamel lisse préparés dans deux récipients
    Mélanger
    18 min

    Préparez les épinards et la béchamel

    18 minfeu moyen
    Ingrédients de cette étape
    Épinards frais500 gFeuilles de lasagnes250 gRicotta400 gLait entier80 clBeurre doux60 gFarine de blé60 gAil2 goussesMuscade moulue0,25 c. à caféSel fin1,5 c. à caféPoivre noir moulu0,5 c. à café

    Faites tomber les épinards frais 5 minutes avec l’ail haché, puis pressez-les et mélangez-les à la ricotta. Faites fondre le beurre doux, ajoutez la farine de blé 1 minute, puis fouettez avec le lait entier ; assaisonnez de muscade moulue, du sel et du poivre restants.

    • Pressez vraiment les épinards refroidis pour ne pas détremper les lasagnes.
    • Versez le lait en plusieurs fois et fouettez jusque dans les angles de la casserole.

    Le bon repère : Les épinards ne rendent plus d’eau et la béchamel lisse nappe le dos d’une cuillère.

  3. Lasagnes crues montées en couches de butternut, épinards, ricotta et béchamel
    Préparer
    12 min

    Montez les lasagnes

    12 min190 °C
    Ingrédients de cette étape
    Courge butternut1,2 kgÉpinards frais500 gFeuilles de lasagnes250 gRicotta400 gParmesan râpé120 g

    Baissez le four à 190 °C. Étalez un peu de béchamel dans un plat, puis alternez feuilles de lasagnes, préparation ricotta-épinards, cubes de courge butternut et béchamel. Terminez par de la béchamel et le parmesan râpé.

    • Gardez assez de béchamel pour couvrir chaque angle de la couche supérieure.
    • Ne superposez pas les feuilles de lasagnes, qui cuiraient de façon inégale.

    Le bon repère : Les couches sont régulières, les feuilles sont entièrement couvertes de sauce et le parmesan forme la dernière couche.

  4. Lasagnes végétariennes cuites avec dessus au parmesan doré et première part découpée
    Cuire au four
    40 min puis 15 min de repos

    Cuisez et laissez reposer

    40 min puis 15 min de repos190 °C
    Ingrédients de cette étape
    Feuilles de lasagnes250 g

    Couvrez le plat et enfournez 30 minutes à 190 °C, puis découvrez et poursuivez 10 minutes. Laissez reposer 15 minutes avant de couper.

    • Placez le plat sur une plaque pour recueillir un éventuel débordement.
    • Le repos est indispensable : servi immédiatement, le montage glisserait dans l’assiette.

    Le bon repère : Une lame traverse facilement les feuilles, le dessus est doré et les parts se tiennent après repos.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur

Conservez les lasagnes couvertes jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.

Congélateur

Congelez des parts froides jusqu’à 3 mois, bien emballées.

Réchauffage

Réchauffez couvert 25 minutes à 170 °C, jusqu’à ce que le centre soit très chaud, puis découvrez 5 minutes.

Informations sur les allergènes

Allergènes déclarés par l’auteur

Gluten
Farine de blé
Lait
Courge butternutRicottaLait entierBeurre douxParmesan râpé
Vérifiez toujours les emballages et les contaminations croisées possibles : cette déclaration ne constitue pas une garantie médicale.

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